ଶିଳ୍ପ ସମ୍ବାଦ |
-
ଆଲିବାବା ଗ୍ରାଣ୍ଡ ଫେଷ୍ଟିଭାଲ୍ ସୁପର ସେପ୍ଟେମ୍ବର ଆସୁଛି |
ହୋଲସେଲ କାରବାର କ୍ଷେତ୍ରରେ ଆଲିବାବା ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ବଡ ପ୍ଲାଟଫର୍ମ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ, ଏବଂ ଏହା ଛୋଟ ମୂଲ୍ୟ ଏବଂ ଏହା ବହୁତ ଭଲ ଗୁଣ ପାଇଁ ସମଗ୍ର ବିଶ୍ୱରେ ଜଣାଶୁଣା |ଛୋଟ ଏବଂ ମଧ୍ୟମ ଆକାରର କମ୍ପାନୀଗୁଡିକ ବ grow ିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା ଏବଂ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାକୁ, କମ୍ପାନୀ ଲଞ୍ଚ କରିଛି ...ଅଧିକ ପଢ -
ପ୍ରାକୃତିକ ଇକୋ ଫ୍ରେଣ୍ଡଲି କର୍କ ଯୋଗ ମ୍ୟାଟ୍ |
ନିକଟ ଅତୀତରେ ଯୋଗ ଶାରୀରିକ ଏବଂ ମାନସିକ ସୁସ୍ଥତାକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବା ପାଇଁ ଏକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଭାବରେ ଲୋକପ୍ରିୟତା ମଧ୍ୟରେ ବିସ୍ଫୋରଣ ହୋଇଥିଲା |ଏହି ଯୋଗ କ୍ରେଜ୍ ଯୋଗ ମ୍ୟାଟ୍, ଯୋଗ ପ୍ୟାଣ୍ଟ ଏବଂ ଯୋଗ ଚୁଡ଼ି ସହିତ ଯୋଗ ଗିଅରର ଏକ ପୁରା ବଜାରକୁ ଜନ୍ମ ଦେଲା |ଇକୋ-ଫ୍ରେଣ୍ଡଲି ସାମଗ୍ରୀ ଉପରେ ଅଧିକ ଧ୍ୟାନ ସହିତ, ଉତ୍ପାଦନ ...ଅଧିକ ପଢ -
2021 COVID-19 ଅଧୀନରେ ଯୋଗ ଶିଳ୍ପ |
ବିଶ୍ global ର ଯୋଗ ମ୍ୟାଟ୍ ବଜାର 2020 ରେ 9.97 ବିଲିୟନ ଡ଼ଲାରରୁ 2021 ମସିହାରେ 10.76 ବିଲିୟନ ଡ଼ଲାରରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଇବ ବୋଲି ଆଶା କରାଯାଉଛି। ଅସୁସ୍ଥ ...ଅଧିକ ପଢ -
ଶ୍ରେଷ୍ଠ ନିର୍ଦ୍ଦେଶକଙ୍କ ଅନୁଯାୟୀ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଯୋଗ ଆନୁଷଙ୍ଗିକ |
ଯୋଗ - ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ କୋର୍ କଣ୍ଡିସନର ବ ong ାଇବା ଉପରେ ଏହାର ଗୁରୁତ୍ୱ ସହିତ - ବୋଧହୁଏ ଏକ ଲିଥ୍, ସ୍କଲପଟେଡ୍ ଶରୀର ପାଇଁ ଗ୍ରୀଷ୍ମର ସର୍ବୋତ୍ତମ ବ୍ୟାୟାମ |ଏବଂ ଯେତେବେଳେ କିଛି ସର୍ବୋତ୍ତମ ଯୋଗ ଆନୁଷଙ୍ଗିକ ଅନ୍ତର୍ଭୂକ୍ତ ହୁଏ ଏହା ଆହୁରି ଉନ୍ନତ ହୋଇଥାଏ |ଯେତେବେଳେ ତୁମକୁ ଏକଜେକ୍ୟୁଟ୍ କରିବା ପାଇଁ ତୁମକୁ ବହୁତ କ ancy ତୁକିଆ ଉପକରଣ ଦରକାର ନାହିଁ ...ଅଧିକ ପଢ -
ଏକ ଯୋଗ ମ୍ୟାଟ୍କୁ କିପରି ସଠିକ୍ ଭାବରେ ସଫା କରିବେ —— ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରକ୍ରିୟା |
ଏକ ଯୋଗ ମ୍ୟାଟ୍କୁ କିପରି ସଫା କରିବେ ସେ ବିଷୟରେ ଆପଣ ଜାଣିବା ଆବଶ୍ୟକ କରୁଥିବା ଏକ ଜିନିଷ, ସରଳ ପଦ୍ଧତି ଏବଂ ପ୍ରୋ ପରାମର୍ଶ ଦ୍ୱାରା ସମର୍ଥିତ a ଏକ ଯୋଗ ମ୍ୟାଟ୍କୁ କିପରି ସଠିକ୍ ଭାବରେ ସଫା କରିବେ?ଯୋଗ ମ୍ୟାଟ୍ ସଫା କରିବାର ଡସ୍ ଏବଂ ଡୋନ୍ ପାଇଁ ଆମର ବିଶେଷଜ୍ଞ ଗାଇଡ୍ କୁ ଦେଖନ୍ତୁ |ସର୍ବୋତ୍ତମ ଯୋଗ ମ୍ୟାଟ୍ରେ ବିନିଯୋଗ କରିବା ଯେତେବେଳେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ...ଅଧିକ ପଢ -
ତୁମକୁ ଚମକାଇବା, ସ୍ୱର କରିବା ଏବଂ ଚମକାଇବା ପାଇଁ 5 ମୁଖ ଯୋଗ ବ୍ୟାୟାମ |
ଏହା କିପରି କାମ କରେ?ଯେକ any ଣସି ବ୍ୟାୟାମ ସହିତ, ତୁମର ମାଂସପେଶୀକୁ ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ସମୟ ସହିତ ସ୍ୱର ବ increases ାଇଥାଏ |ଚେହେରା ଯୋଗ ସହିତ ଏହା ସମାନ!ଏବଂ ଅଧିକାଂଶ ଅଣ-ଆକ୍ରମଣକାରୀ ସ୍କିନ୍ କେୟାର ଅଭ୍ୟାସ ସହିତ (ଯେପରିକି ଗୁଆ ଶା, ଲିମ୍ଫାଟିକ୍ ମସାଜ୍, କିମ୍ବା ଜାଡେ ରୋଲିଂ) ଏହା ଏକ ଲମ୍ବା ଖେଳ, ସର୍ବୋତ୍ତମ ଫଳାଫଳ ଶୋ ସହିତ ...ଅଧିକ ପଢ -
ଯୋଗ ଅନ୍ୟ ମାନସିକ ସ୍ issues ାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଥିବା ଲୋକଙ୍କଠାରେ ଉଦାସୀନ ଲକ୍ଷଣକୁ ସହଜ କରିଥାଏ |
ଅନୁସନ୍ଧାନକାରୀମାନେ ଜାଣିବାକୁ ପାଇଛନ୍ତି ଯେ ଯୋଗ ଅଭ୍ୟାସ ମାନସିକ ସ୍ problems ାସ୍ଥ୍ୟଗତ ସମସ୍ୟା ଥିବା ଲୋକଙ୍କୁ ଉଦାସୀନତାର ଲକ୍ଷଣକୁ ଫଳପ୍ରଦ ଭାବରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ।ସେମାନଙ୍କର ଅଧ୍ୟୟନର ଶୀର୍ଷକ, “ମାନସିକ ବିକୃତି ଥିବା ଲୋକଙ୍କଠାରେ ଉଦାସୀନ ଲକ୍ଷଣ ଉପରେ ଯୋଗର ପ୍ରଭାବ: ଏକ ବ୍ୟବସ୍ଥିତ ସମୀକ୍ଷା ଏବଂ ମେଟା-ଆନାଲିସିସ୍” ପ୍ରକାଶ ପାଇଲା ...ଅଧିକ ପଢ -
ଯୋଗ - ଅଧିକ ଲାଭ ଏବଂ କମ୍ କ୍ଷତି ପାଇଁ ସତର୍କତାର ସହିତ ଅଭ୍ୟାସ କରନ୍ତୁ ଗବେଷକମାନେ କୁହନ୍ତି |
ସିଡନୀ ବିଶ୍ୱବିଦ୍ୟାଳୟର ଅନୁସନ୍ଧାନକାରୀଙ୍କ ନୂତନ ଅନୁସନ୍ଧାନ ଅନୁଯାୟୀ ଯୋଗ ଅଭ୍ୟାସ କିଛି ଅଂଶଗ୍ରହଣକାରୀଙ୍କ ଅପେକ୍ଷା ଭଲ କ୍ଷତି କରିପାରେ।ଯୋଗ ହେଉଛି ଆଧ୍ୟାତ୍ମିକ ଅଭ୍ୟାସର ଏକ ପ୍ରାଚୀନ ଭାରତୀୟ ରୂପ ଯାହାକି ଶରୀରର ସ୍ଥିତି, ଗଭୀର ନିଶ୍ୱାସ କ techni ଶଳ ଏବଂ ମନ ଏବଂ ଶରୀରର ସନ୍ତୁଳନ ସହିତ ଜଡିତ |St ...ଅଧିକ ପଢ -
ସ୍ତନ କର୍କଟ ରୋଗରେ ପୀଡିତ ମହିଳାଙ୍କ ପାଇଁ ଯୋଗର ଅନନ୍ୟ ଲାଭ ପ୍ରଦାନ କରିଥାଏ |
ସ୍ତନ କର୍କଟ ରୋଗରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ମହିଳାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଯୋଗ, ଥକ୍କାପଣର ମୁକାବିଲା ବ୍ୟତୀତ ଅନନ୍ୟ ଲାଭ ପ୍ରଦାନ କରିଥାଏ, ଟେକ୍ସାସ ୟୁନିଭରସିଟିର ଏମଡି ଆଣ୍ଡରସନ କର୍କଟ କେନ୍ଦ୍ରର ନୂତନ ଅନୁସନ୍ଧାନ ଅନୁଯାୟୀ |ସରଳ ଷ୍ଟ୍ରେଚିଂ ବ୍ୟାୟାମରେ ଥକାପଣର ଉନ୍ନତି ହୋଇଥିବାବେଳେ ଯୋଗରେ ଅଂଶଗ୍ରହଣ କରିଥିବା ରୋଗୀମାନେ ...ଅଧିକ ପଢ -
ଗରମ ଯୋଗ ଅଭ୍ୟାସ ଟିପ୍ସ |
ଯୋଗ ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ହଟ ଫିଟନେସ୍ ଟ୍ରେଣ୍ଡ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ଏବଂ “ହଟ ଯୋଗ” ଭାବରେ ପରିଚିତ ଏକ ଶ style ଳୀ ଲୋକପ୍ରିୟତା ହାସଲ କରୁଛି |ଗରମ ଯୋଗ ଏକ ଉତ୍ତପ୍ତ ପରିବେଶରେ ଅଭ୍ୟାସ କରାଯାଉଥିବା ଯୋଗକୁ ବୁ refers ାଏ, ରୁମର ତାପମାତ୍ରା ସାଧାରଣତ 90 90 ରୁ 105 ଡିଗ୍ରୀ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପହଞ୍ଚେ |ଏହା ପଛରେ ଥିବା ସିଦ୍ଧାନ୍ତ ହେଉଛି ଗରମ ଯୋଗ ଶରୀରକୁ at ାଳିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ...ଅଧିକ ପଢ -
ଯୋଗ ଶିଶୁର କର୍କଟ ରୋଗୀଙ୍କ ଜୀବନରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ ବୋଲି ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି
ଯୋଗ କରୁଥିବା ରୋଗୀଙ୍କ ଜୀବନଶ improved ଳୀରେ ଉନ୍ନତି ହୋଇଛି, “ଶିଶୁ କ୍ୟାନସର ରୋଗୀଙ୍କ ଜୀବନ ଏବଂ ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଏବଂ ପିତାମାତାଙ୍କ ସୁସ୍ଥତା ପାଇଁ ପାଇଲଟ୍ ଯୋଗ ହସ୍ତକ୍ଷେପର ଫଳାଫଳ” ର ସିଦ୍ଧାନ୍ତ ଅନୁଯାୟୀ |ଏହି ଅଧ୍ୟୟନ, ଜାନୁଆରୀ 2017 ର “ପୁନର୍ବାସ ଅନକ ...ଅଧିକ ପଢ
