ସମ୍ବାଦ |
-
5 ପ୍ରତିରୋଧ ବ୍ୟାଣ୍ଡ ସୁପାରିଶ |
ଆପଣ ପ୍ରତିରୋଧ ବ୍ୟାଣ୍ଡ କିମ୍ବା ଓଜନ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନା କାହିଁକି, କ physical ଣସି ପ୍ରକାରର ପ୍ରତିରୋଧ ପ୍ରଶିକ୍ଷଣ ଆପଣଙ୍କ ଶାରୀରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅବିଶ୍ୱସନୀୟ ଭାବରେ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ |ବାସ୍ତବରେ, ଆପଣଙ୍କର ମାଂସପେଶୀ, ହାଡ ଏବଂ ଗଣ୍ଠିକୁ ଦୃ strong ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ପାଇଁ ଏହା ହେଉଛି ଏକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଉପାୟ |ଆମେରିକାର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଭାଗ ...ଅଧିକ ପଢ -
ହୋଲସେଲ ନୂଆ ଡିଜାଇନ୍ ଯୋଗ ଫୋମ୍ ୱେଜ୍ ବ୍ଲକ୍ |
ୟିନ ଯୋଗ ହେଉଛି ଏକ ଭଦ୍ର, ଦୃ solid ଅଭ୍ୟାସ ଯାହା ନମନୀୟତାକୁ ସୁଦୃ। କରିବା ଏବଂ ଗଣ୍ଠି ଏବଂ ସଂଯୋଗକାରୀ ଟିସୁକୁ ମଜବୁତ କରିବା ପାଇଁ ଗଭୀର ଷ୍ଟ୍ରେଚ୍ ବ୍ୟବହାର କରେ | ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଯୋଗକୁ ଗୋଟିଏ ପୋଜ୍ ରୁ ଅନ୍ୟ ପଟକୁ ସ୍ଥିର ପ୍ରବାହ ଭାବରେ ଭାବିପାରନ୍ତି, ୟିନ ଯୋଗ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ମନ୍ଥର କରିପାରେ ... ମନ୍ଥର ହୋଇପାରେ |ଯୋଗର ଏହି ଧୀର ରୂପ ପୋଜ୍ ହ୍ରାସ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେଇଥାଏ ...ଅଧିକ ପଢ -
ଇକୋ ଫ୍ରେଣ୍ଡଲି TPE ବାଲାନ୍ସ ପ୍ୟାଡ୍ ଉତ୍ପାଦକ |
ଶୋଇବା ନମ୍ବର ହେଉଛି ଏକ ଶଯ୍ୟା କମ୍ପାନୀ ଯାହାକି ଗଦା, ଶଯ୍ୟା, ତକିଆ ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଶୋଇବା ସାମଗ୍ରୀ ବିକ୍ରୟ କରେ | ତଥାପି, କମ୍ପାନୀ ଏହାର ସ୍ ature ାକ୍ଷର ଉତ୍ପାଦ, ଶୋଇବା ନମ୍ବର ଶଯ୍ୟା ପାଇଁ ଏକ ଜଣାଶୁଣା, ଯେଉଁଥିରେ ଏକ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ବାୟୁ ଗଦା ଏବଂ ସ୍ମାର୍ଟ ଭଳି ବିଭିନ୍ନ ଯୋଗ ରହିଛି | ସିଷ୍ଟମ୍, ଏକ ଆଡଜଷ୍ଟେବଲ୍ ବା ...ଅଧିକ ପଢ -
ଯୋଗ ବ୍ଲକ ଯୋଗାଣକାରୀ ହାଇ ଡେନଷ୍ଟି ଫୋମ୍ ଯୋଗ ବ୍ଲକଗୁଡିକ |
କେଦାର ରିଜ୍ ପ୍ରାଥମିକ ବିଦ୍ୟାଳୟର ପ୍ରତ୍ୟେକ girl ିଅ ନିକଟରେ “ଦି ନଫ୍” ନାମକ ଏକ ପୁସ୍ତକ ଗ୍ରହଣ କରିଥିଲେ .ଏହି ପୁସ୍ତକ ସବୁ ବୟସର girls ିଅମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ପ୍ରେରଣାଦାୟକ କାହାଣୀ ଅଟେ, ଯେଉଁଥିରେ ଥିମ୍ଗୁଡ଼ିକ ଆତ୍ମ-ଗ୍ରହଣ, ସ୍ଥିରତା, ପ୍ରାମାଣିକତା, ବିବିଧତା ଏବଂ ଅନ୍ତର୍ଭୂକ୍ତିକୁ ଘେରିଥାଏ |ବହିଗୁଡ଼ିକ କିଣାଯାଇ ବିଦ୍ୟାଳୟକୁ ଦାନ କରାଯାଇଥିଲା ...ଅଧିକ ପଢ -
ପ୍ରକାରର ମସାଜ୍ ବଲ୍ ସହିତ ମାଂସପେଶୀକୁ ମୁକ୍ତ କରନ୍ତୁ |
ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ଏବଂ କଠିନ ମାଂସପେଶୀକୁ ଆରାମ ଦେବା ପାଇଁ ଯଦି ଆପଣ ଏକ ଶସ୍ତା ଉପାୟ ଖୋଜୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ମସାଜ୍ ବଲ୍ ଚେଷ୍ଟା କରିବା ଉଚିତ୍ |ସେଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ଉତ୍କୃଷ୍ଟ ପୁନରୁଦ୍ଧାର ଉପକରଣ ଯାହାକି ଉଭୟ ବ୍ୟାୟାମ ପୂର୍ବରୁ ଏବଂ ପରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇପାରେ |ଆହୁରି ମଧ୍ୟ, ସେମାନଙ୍କର ହାଲୁକା ଓ କମ୍ପାକ୍ଟ ଡିଜାଇଗ୍ ପାଇଁ ଧନ୍ୟବାଦ ...ଅଧିକ ପଢ -
ବାୟୋ-ଆଧାରିତ ବିଷୟବସ୍ତୁ TPE ଯୋଗ ମ୍ୟାଟରେ ଇକୋ-ଡିଜାଇନ୍ ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ଟେକ୍ନୋଲୋଜି ଆଣିଥାଏ |
ହେକ୍ସପୋଲ୍ ଟିପିଏର ଡ୍ରାଇଫ୍ଲେକ୍ସ ଗ୍ରୀନ୍ ଟିପିଏ ଉଚ୍ଚ ତରଳ ଶକ୍ତି ଏବଂ ଷ୍ଟ୍ରେଚେବିଲିଟି ୟୋଲୋହାକୁ ସହଜରେ ଏହାର ଫୋମ୍ ଯୋଗ ମ୍ୟାଟ୍ ଉତ୍ପାଦନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ # ଏଲାଷ୍ଟୋମର୍ସ ଡ୍ରିଫ୍ଲେକ୍ସ ଗ୍ରୀନ୍ ପରିବାରରୁ ହେକ୍ସପୋଲ୍ TPE ଦ୍ developed ାରା ବିକଶିତ ବାୟୋ-ଆଧାରିତ TPE ଗୁଡ଼ିକର କଷ୍ଟୋମ ଥର୍ମୋପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ଏଲାଷ୍ଟୋମର୍ ଯୋଗୋଲା ଦ୍ୱାରା ଯୋଗ ମ୍ୟାଟ୍ ଏବଂ ଆକ୍ସେସୋରି ଦ୍ୱାରା ନିର୍ମିତ | ...ଅଧିକ ପଢ -
6 ଟି ବ୍ରାଣ୍ଡ ଯୋଗ ମ୍ୟାଟ୍ - ବିଳାସପୂର୍ଣ୍ଣ ଯୋଗ ମ୍ୟାଟ୍ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଦାନ କରେ |
ଯେପରି ତୁମର ଚାଲୁଥିବା ଜୋତା ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଫିଟନେସ୍ ଗିଅର୍, ତୁମର ଯୋଗ ମ୍ୟାଟ୍ ମଧ୍ୟ ନିୟମିତ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରାଯିବା ଉଚିତ |ଅବଶ୍ୟ ଏହା ଖଟୀର ପୋଷାକ ଏବଂ ଛିଣ୍ଡିବା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ |ଯେତେବେଳେ କିଛି ଯୋଗୀ ଦିନକୁ ତିନିଥର ଖଟରେ ଥାଆନ୍ତି, ଅନ୍ୟମାନେ ହୁଏତ କମ୍ ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତି ....ଅଧିକ ପଢ -
ଫ୍ଲେକ୍ସି ବାର୍, ପୋର୍ଟେବଲ୍ ହାଇ ଫ୍ରିକ୍ୱେନ୍ସି କମ୍ପନ ଟ୍ରେନିଂ ବାର୍ ଏରୋବିକ୍ ଇଲାଷ୍ଟିକ୍ ଫିଟନେସ୍ ବାର୍, ଇଲେଷ୍ଟିକ୍ ଫିଟନେସ୍ ବାର୍ ପାଇଲେଟ୍ସ ବାର୍ ଫ୍ଲେକ୍ସି-ବାର୍ |
【ସଂକ୍ଷିପ୍ତ ଡିଜାଇନ୍, ଶକ୍ତିଶାଳୀ ନମନୀୟତା carry ବହନ କରିବା ସହଜ, ଉଚ୍ଚ-ଗୁଣାତ୍ମକ ଫାଇବର ପ୍ରଶସ୍ତିକରଣ ଡିଜାଇନ୍, ଆମର ଇଲାଷ୍ଟିକ୍ ଫିଟନେସ୍ ବାର୍ ସାଧାରଣ ଫିଟନେସ୍ ବାର୍ ଠାରୁ 10 ଗୁଣ ଅଧିକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ, ଭାଙ୍ଗିବା ସହଜ ନୁହେଁ, ଏବଂ ବଡ଼ ପେଣ୍ଡୁଲମ୍ କମ୍ପନ ପ୍ରଭାବକୁ ଅଧିକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ କରିଥାଏ | body ଶରୀରର ଜୀବନ୍ତତାକୁ ସକ୍ରିୟ କରନ୍ତୁ | 】 ଫିଟନେସ୍ ବାର୍ 99 ବ୍ୟାୟାମ କରିପାରିବ ...ଅଧିକ ପଢ -
ଉତ୍ପାଦକ ହୋଲସେଲ ଇକୋ ଫ୍ରେଣ୍ଡଲି ଯୋଗ ବ୍ଲକଗୁଡିକ |
ଗିଅର୍-ଆବେଗିତ ସମ୍ପାଦକମାନେ ଆମେ ସମୀକ୍ଷା କରୁଥିବା ପ୍ରତ୍ୟେକ ଉତ୍ପାଦକୁ ବାଛନ୍ତି | ଯଦି ଆପଣ ଏକ ଲିଙ୍କ୍ ମାଧ୍ୟମରେ କିଣନ୍ତି ତେବେ ଆମେ ଏକ କମିଶନ ଉପାର୍ଜନ କରିପାରିବା | ଆମେ କିପରି ଗିଅର୍ ପରୀକ୍ଷା କରୁ |ଯଦିଓ ଯୋଗ ହେଉଛି କିଛି ଫିଟନେସ୍ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ଯାହାକି ପ୍ରାୟ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ମେସିନ୍ମୁକ୍ତ, ତଥାପି ଆପଣଙ୍କର ଅଭ୍ୟାସକୁ ଦୃ strengthen କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ କିଛି କରିପାରିବେ | ଆଇଟମଗୁଡିକର ଏକ ସେଟ୍ ଯାହା ...ଅଧିକ ପଢ -
PU ଯୋଗ ମ୍ୟାଟ୍ କାହିଁକି ବାଛନ୍ତୁ?
ଅବଶୋଷିତ ଏବଂ ଅଣ-ସ୍ଲିପ୍ ସର୍ଫେସ୍ ଅଣ ସ୍ଲିପ୍ ପୃଷ୍ଠଟି ଶୁଖିଲା କିମ୍ବା ଓଦା ହେଉ ଭୟଙ୍କର ଗ୍ରାଇପ୍ ଏବଂ ଅପ୍ରତ୍ୟାଶିତ ଟ୍ରାକ୍ସନ୍ ପ୍ରଦାନ କରେ |ଏକ ଶୋଷକ ଶୀର୍ଷ ସହିତ, ଏହି ଯୋଗ ମ୍ୟାଟ୍ ଯେକ any ଣସି ପ୍ରକାରର ଯୋଗ ପାଇଁ ଗରମ ଯୋଗ, ପାଇଲେଟ୍ସ କିମ୍ବା ବିକ୍ରମ ସହିତ ଉପଯୁକ୍ତ |ଡୁଆଲ୍ ଲେୟାର୍ D ...ଅଧିକ ପଢ -
ଏକ ଯୋଗ ମ୍ୟାଟ୍ ବାଛିବାର କଳା - 2022 ପାଇଁ ନୂତନ ଡିଜାଇନ୍ ହୋଇଥିବା ଯୋଗ ମ୍ୟାଟ୍ |
ନିମ୍ନରେ, ମଡେଲ, ଯୋଗୀ, ଏବଂ ଆଥଲେଟ୍ମାନେ ଆପଣଙ୍କର ନିତ୍ୟକର୍ମରେ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଯୋଗ ମ୍ୟାଟ୍ ଯୋଗ ଉପରେ - ଯେକ form ଣସି ରୂପରେ: ବିଶେଷଜ୍ଞ ପ୍ରିୟ PU + ରବର ଯୋଗ ମ୍ୟାଟ୍ ଏହି ମ୍ୟାଟ୍ ଟିକେ ମୂଲ୍ୟବାନ, କିନ୍ତୁ ଏହାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଗ୍ରାଇପ୍ସ ଅଛି - ଏପରିକି ଅଧିକାଂଶରେ | ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜିଂ ପଦବୀ, ତୁମର ପାଦ କିମ୍ବା ହାତ ଗତି କରିବ ନାହିଁ ଯଦି ...ଅଧିକ ପଢ -
ଯୋଗ ଏବଂ ଚେତନା: ତୁମର ସର୍ବୋଚ୍ଚ ଆତ୍ମରେ ଧ୍ୟାନ |
ଯୋଗ କେବଳ ଆସନା ନୁହେଁ - ଶରୀରର ସ୍ଥିତିର ଅଭ୍ୟାସ | ଏହା ଆମର ଅସୀମ ସମ୍ଭାବନା ଏବଂ କ୍ଷମତାକୁ ପ୍ରବେଶ କରିବାର ଏକ ଉପାୟ |ତୁମେ ବର୍ତ୍ତମାନ ତୁମ ମୁଣ୍ଡରେ ଏହି ବାକ୍ୟ ପ reading ୁଥିବା ଏକ ସ୍ୱର ଶୁଣି ପାରିବ | ସାଇକେଡେଲିକ୍, ଠିକ୍? ବୋଧହୁଏ ପଛକୁ ଯାଇ ଏହାକୁ ପୁନର୍ବାର ପ read ଼ |ଅଧିକ ପଢ
